Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΑΛΛΟΙΦΕΣ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΑΛΛΟΙΦΕΣ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Πέμπτη 14 Απριλίου 2016

ΣΠΙΤΙΚΗ ΜΕΡΕΝΤΑ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ

ΣΠΙΤΙΚΗ ΜΕΡΕΝΤΑ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ

 


Υλικά                                                                                                                 
  • 100γραμμ φουντούκια
  • 40 γραμμ κακάο
  • 100 γραμμ μέλι
  • 20 γραμμ ελαιόλαδο
  • 30 γραμμ γάλα
 
Εκτέλεση:
 
- Χτυπάμε στο μουλτι τα φουντούκια με το κακάο μέχρι να βγει το λάδι τους.
- Μετά προσθέτουμε το μέλι και ξαναχτυπάμε.
- Τέλος το λάδι και το γάλα και χτυπάμε καλά.
- Αν θέλουμε πιο ρευστή βάζουμε κι άλλο γάλα αλλά αν τη θέλουμε για γέμιση σε κρουασάν, τσουρέκια κτλ καλύτερα να μην είναι πολύ νερουλή.

Διατηρείται στο ψυγείο για 4-5 μέρες.


Συμβουλή:
Θα μπορούσε να γίνει νηστίσιμη αν αντί για γάλα βάλουμε γάλα καρύδας.